HDL cholestérol LDL, - qui est bon et ce qui est mauvais?

Quand vos becs médecin au large de vos taux de cholestérol en termes de LDL et HDL, votre cerveau ne s'arrête? Vous savez à l'arrière de votre esprit que l'on est bon et on est mauvais, mais qui est qui? Et pourquoi est-on mieux que l'autre? Afin de comprendre la différence entre LDL et HDL-cholestérol, vous avez besoin d'une compréhension de base du fonctionnement des œuvres de cholestérol avec et affecte la chimie de votre corps.

Tout d'abord, le taux de cholestérol en lui-même - si LDL ou cholestérol HDL - n'est pas une mauvaise chose. Bien que le cholestérol est le plus connu pour le rôle qu'elle joue en contribuant à une maladie cardiaque, il est en fait une substance nécessaire par et produite naturellement par le corps. Par exemple, le cholestérol est responsable de la construction des membranes cellulaires et pour maintenir la fluidité de ces membranes. Le cholestérol joue également un rôle important en aidant à métaboliser les vitamines liposolubles comme les vitamines A, D, E, et K. Les scientifiques disent aussi le cholestérol aide à la production de la bile, qui, à son tour, aide à digérer les graisses. Bien que nous entendons beaucoup parler de comment le mauvais taux de cholestérol élevé est pour nous, nous devons garder à l'esprit le taux de cholestérol est un composant nécessaire de l'organisme.

Maintenant, nous allons éclaircir la question de savoir quel type de cholestérol qui est bon et ce qui est mauvais. Ce que votre médecin se réfère comme «bon» cholestérol HDL est le, ou lipoprotéines de haute densité, le taux de cholestérol. En fait, le taux de cholestérol bon terme est quelque peu trompeur car il ne sont pas réellement deux formes de cholestérol. Il est en fait le transporteur qui est bon ou mauvais. Dans le cas de cholestérol HDL, il est porté par une lipoprotéine de haute densité. Certains experts pensent que ce type de cholestérol est mieux pour vous parce que le transporteur HDL cholestérol prend à partir du cœur vers le foie où il est décomposé et sortit du corps. Lipoprotéines de basse densité, d'autre part, fait déposer le cholestérol sur les parois des artères, ce qui augmente votre risque de maladie cardiaque et de crise cardiaque.

En général, votre médecin vous voulez que vos taux de cholestérol HDL, à rester au-dessus de 40 mg / dl. Rien de moins que ce que vous expose à un risque de maladie cardiaque. Votre taux de cholestérol LDL, d'autre part, devrait rester en dessous de 100 mg / dl à être considéré comme optimal. Des niveaux plus élevés de cholestérol LDL vous mettre à un plus grand risque de maladie cardiaque ou une crise cardiaque. Cela est particulièrement vrai si vous avez aussi deux ou plusieurs autres facteurs de risque de maladie cardiovasculaire.

Malgré la connaissance commune, il n'ya pas de «bon» cholestérol ou «mauvais», il ya juste le taux de cholestérol. Le transporteur du cholestérol - LDL ou HDL si - est ce qui détermine si le taux de cholestérol est dangereux pour votre cœur ou non. Le cholestérol HDL est enlevé du cœur et est donc considéré comme «bon». Le taux de cholestérol LDL, d'autre part, c'est le genre de la s'accumule dans vos artères et vous rend plus susceptibles de développer une maladie cardiaque. La prochaine fois que votre médecin discute vos niveaux de bon cholestérol et le mauvais avec vous, vous saurez ce qu'il parle....