Herbes pour la dépression Homme

Homme dépression? Oui, les hommes ne se déprimé et en fait, plus de cinq millions d'hommes par an sont touchées par la dépression. La raison pour laquelle il n'est pas si bien connu, c'est parce que depuis le temps beaucoup d'hommes sont petits, ils sont dit "grands garçons ne pleurent pas." Les hommes sont enseignés qu'ils doivent être forts et être forts. Il n'est pas étonnant alors, que beaucoup d'hommes ont un réel problème de discuter des sentiments. Le nombre mentionné ci-dessus peuvent être beaucoup plus élevé parce que les hommes ne déclarent pas qu'ils se sentent déprimés ou anxieux et ils ne sont pas traitées. Nous allons discuter des symptômes de dépression chez les hommes et l'effet des contraintes d'emploi sur la dépression masculine. Nous discuterons ensuite des traitements de la dépression masculine.

Les symptômes de la dépression masculine

Les symptômes qui sont communs aux hommes et aux femmes se sentent en bas ou dans un groupe de funk. Changements sommeil et d'appétit, des sentiments de tristesse et des sentiments de culpabilité peut se produire. Les hommes ont moins de crénelage de pleurer que de femmes.

Les hommes sont plus préoccupés par la douleur physique. Si elles sont physiquement ne se sentant pas à la hauteur, ils sont plus susceptibles de voir leurs médecins, mais même alors, beaucoup d'hommes n'aiment tout simplement pas les médecins pour une raison quelconque. Les hommes de connexion ne semblent pas à obtenir, c'est que, parfois, la douleur physique est indicative de la dépression.

Les hommes peuvent aussi rencontrer un ou plusieurs des symptômes suivants:

émotions en colère

la violence (envers soi ou les autres)

perte ou gain de poids sans effort

les comportements à risque (les affaires, les excès de vitesse, les drogues illicites, et / ou de l'alcool

des problèmes de concentration

fatigue

perte d'intérêt dans les activités (loisirs, le sexe)

Les pensées suicidaires

Le stress au travail et la dépression masculine

Le stress au travail est un enjeu majeur chez les hommes. Contraintes d'emploi peuvent être les suivants:

manque de contrôle sur ce qu'ils font

Attentes déraisonnables

Problèmes avec les collègues ou les chef (s)

aucune sécurité d'emploi

travail de nuit

des heures supplémentaires trop

Peu de compensation pour assumer les responsabilités

Traitements de la dépression masculine

Il est impératif que si vous ou quelqu'un que vous connaissez qui envisagent le suicide obtenir de l'aide immédiatement. Votre médecin, la salle d'urgence, ou le 911 peut vous aider. Même si la personne dit que c'était une blague ou bien ils ne vont pas, mais qu'ils en pensent. Obtenez les aider ou contacter quelqu'un pour trouver le moyen approprié d'aider quelqu'un d'autre.

Si vous pensez que vous pourriez être déprimé ont un contrôle approfondi jusqu'à faire. Les infections, les problèmes de thyroïde, ou faible taux de testostérone peut imiter la dépression. Si des problèmes physiques sont exclues, obtenir un écran dépression fait.

Traitement de la dépression masculine pourrait inclure des médicaments antidépresseurs, la psychothérapie ou même les deux. Si vous voulez éviter les effets secondaires des anti-dépresseurs vous pourraient se tourner vers la phytothérapie. Ces traitements sont tous naturels, sûrs, et ont moins si des effets secondaires.

Suppléments à base de plantes peuvent contenir des herbes comme la valériane, racine de pissenlit, thé vert, et la camomille. Ces herbes sont mélangées avec des vitamines, des minéraux, et d'autres substances nutritives dans une formule précise pour obtenir les résultats de pari possible. Les suppléments sont généralement livrés sous forme de capsule.

Lors de ces suppléments, ils doivent être effectués selon les normes de classement pharmaceutiques. Voies métaboliques Chaque ingrédient doit être étudiée au niveau moléculaire. Les interactions entre les ingrédients doivent également être évalués. Cela garantit leur efficacité, la sécurité et l'efficacité.

Conclusion

Dépression masculine n'est pas, contrairement dépression féminine. Bon nombre des symptômes sont les mêmes. Les hommes ne peuvent pas se connecter douleur physique avec la dépression. Les hommes peuvent aussi prendre beaucoup plus de temps à chercher de l'aide pour leur dépression....